Renforcez votre expérience du yoga en stimulant corps et esprit de l’intérieur grâce à la pratique de l’écoute en profondeur. La sérénité est là. Écoutez-là.
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<td>Qu’est-ce que le Yoga Naada ?<br>
Imaginez-vous pratiquer le yoga immergé dans un monde de sons apaisant
l’esprit et rythmant la respiration. Basé sur une forme traditionnelle
de yoga, nommée Nada, cette pratique combine méditation en
musique et asanas (l’aspect physique du yoga). Chaque séance
clarifie l’esprit et ravive une source d’énergie corporelle.
Consultez le programme de nos classes de yoga Naada ici.</td>
<td>Rejoignez-nous<br>
Les samedis entre 12 h et 14 h pour notre cours spéciaux Naada Live
en présence des musiciens à l’origine de la musique
enregistrée. Faites le lien entre la pratique et l’énergie
de musiciens. Laissez-vous guider au fil d’une expérience intense
de deux heures. Appelez le 514-510-3274 pour réserver votre place
ou pour des informations complémentaires.</td>
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Le yoga du sonLe yoga Naada emploie le son pour faciliter une respiration et des mouvements harmonieux. Au travers de l’écoute profonde, les étudiants découvrent comment respirer de manière plus efficace et éviter les tensions au cours de la pratique de l’asana. Beaucoup ignorent qu’aux origines du yoga, les sons étaient habituellement combinés avec l’asana (postures). Découvrez le flux rythmique du vinyasa et la tranquilité de la méditation du son, apportez énergie à votre corps et éclairez votre esprit. Pour consulter l’horaire de nos classes de yoga Naada, cliquez ici. |
Rejoignez-nousLes samedis de 12:00 à 14:00 pour participer à nos ateliers spéciaux Naada avec musique en direct. Connectez votre pratique et l’énergie des musiciens en direct. Laissez-vous guider au fil d’une expérience intense de deux heures. Pour les débutants novices dans cette pratique, essayez l’Atelier d’introdution Naada du samedi de 14:30 à 16:00. Appelez le 514-510-3274 pour réserver votre place ou pour des informations complémentaires. |
