Richard Rosen

Richard est directeur du Piedmont Yoga Studio (PYS) d’Oakland, en Californie. Il a commencé à pratiquer le Hatha Yoga en 1980 et a étudié au Iyengar Yoga Institute de San Francisco. En 1987, il ouvre le PYS avec son ami Rodney Yee, studio où il enseigne toujours aujourd’hui. Le 3 janvier 2009, Richard a enseigné sa 5000e classe publique au PYS.

Il est l’auteur de 3 livres de yoga : The Yoga of Breath, Le Yoga pour les 50 ans et plus (Yoga for 50+) et Pranayama Beyond the Fundamentals. La maison d’édition Shambhala vient aussi de lancer un coffret de 7 disques compacts audio, intitulé The Practice of Pranayama, contenant 8 heures d’instructions pour le Pranayama. Shambhala publiera aussi Original Yoga: Rediscovering Traditional Practices of Hatha Yoga en 2011.

Richard écrit aussi des articles, des revues littéraires et des chroniques pour le Yoga Journal. Depuis 1990, en tant que chroniqueur audiovidéo pour le Yoga Journal, il a évalué plus de 300 vidéos de yoga.

Richard Rosen est membre du conseil d’administration de la California Yoga Teachers Association et a contribué, en 2008, à la création de la Yoga Dana Foundation, qui aide les professeurs de yoga californiens travaillant auprès de groupes défavorisés, notamment les personnes à risque, les jeunes détenus et les élèves infirmes.

Joignez-vous à Richard Rosen dans le cadre du cours Pranayama 101.

Étude de l’anatomie, de la philosophie et des techniques nécessaires pour maîtriser la respiration. Les étudiants apprendront les principes fondamentaux du pranayama et la façon par laquelle les mouvements de la respiration affectent le corps et l’esprit.